rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mandraghora.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:	1270.98 km (w terenie 40.00 km; 3.15%)
Czas w ruchu:	57:39
Średnia prędkość:	20.23 km/h
Maksymalna prędkość:	61.00 km/h
Suma podjazdów:	9733 m
Maks. tętno maksymalne:	175 (94 %)
Maks. tętno średnie:	169 (91 %)
Suma kalorii:	20658 kcal
Liczba aktywności:	29
Średnio na aktywność:	43.83 km i 2h 37m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

77.55 km 0.00 km teren

03:57 h 19.63 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:801 m

Kalorie: 2277 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

MTB w Niemczech + Chateau de Flockenstein + Wissembourg + Col de la Pigoniere

Piątek, 29 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria 50km -100km, Lotaryngia 2017, z Bartem

Dane wyjazdu:

12.50 km 0.00 km teren

00:30 h 25.00 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:111 m

Kalorie: 388 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Dokręcanie do challenga na Stravie - Baerenthal

Piątek, 29 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, Lotaryngia 2017

Dane wyjazdu:

57.80 km 0.00 km teren

02:35 h 22.37 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:109 m

Kalorie: 1443 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Woerth - Sufflenhem - Betschdorf: po suweniry :)

Czwartek, 28 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria 50km -100km, Lotaryngia 2017, z Bartem

Dane wyjazdu:

23.10 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 66 m

Kalorie: 571 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Po bagietki

Środa, 27 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, Lotaryngia 2017, z Bartem

Dane wyjazdu:

51.60 km 0.00 km teren

02:58 h 17.39 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:169 ( 91%)

HR avg:118 ( 63%)

Podjazdy:763 m

Kalorie: 919 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Grand Wintersberg + VTT du Niderbronn & Oberbronn

Środa, 27 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria 50km -100km, Lotaryngia 2017, z Bartem

Dane wyjazdu:

56.00 km 0.00 km teren

02:54 h 19.31 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:627 m

Kalorie: 724 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

MTB po szlakach pieszych + Lemberg + Bitche

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria 50km -100km, Lotaryngia 2017, z Bartem

Dane wyjazdu:

39.00 km 0.00 km teren

01:53 h 20.71 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:165 ( 89%)

HR avg:114 ( 61%)

Podjazdy:376 m

Kalorie: 554 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Haguenau - Baerenthal + Chateau de Ramstein

Poniedziałek, 25 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, Lotaryngia 2017

Dane wyjazdu:

102.50 km 0.00 km teren

04:46 h 21.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:337 m

Kalorie: 1053 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Alzacja + Eurovelo 15 nad Renem + Niemcy

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria 100km i więcej, Lotaryngia 2017, z Bartem

Dane wyjazdu:

30.50 km 0.00 km teren

01:45 h 17.43 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:158 ( 85%)

HR avg:101 ( 54%)

Podjazdy:277 m

Kalorie: 388 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

VTT Phalsbourg

Sobota, 23 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, Lotaryngia 2017, z Bartem

Dane wyjazdu:

44.00 km 0.00 km teren

02:42 h 16.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:791 m

Kalorie: 900 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

VTT Dabo

Piątek, 22 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, Lotaryngia 2017, z Bartem