rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mandraghora.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z Bartem

Dystans całkowity:	27772.91 km (w terenie 6197.86 km; 22.32%)
Czas w ruchu:	1326:27
Średnia prędkość:	19.54 km/h
Maksymalna prędkość:	72.40 km/h
Suma podjazdów:	221617 m
Maks. tętno maksymalne:	196 (105 %)
Maks. tętno średnie:	175 (94 %)
Suma kalorii:	537997 kcal
Liczba aktywności:	560
Średnio na aktywność:	49.59 km i 2h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

91.94 km 20.00 km teren

04:13 h 21.80 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:311 m

Kalorie: 1126 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Poranek w Puszczy -KRK i powrót do domu

Poniedziałek, 25 grudnia 2017 · dodano: 25.12.2017 | Komentarze 0

Na świąteczny obiad mocno okrężną drogą.

Kategoria z Bartem, trening, 50km -100km

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trupielec - Nordic #3

Czwartek, 21 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 0

dyst 8.89km

Kategoria z Bartem, inne sporty

Dane wyjazdu:

92.40 km 25.00 km teren

04:48 h 19.25 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:282 m

Kalorie: kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Zimowe KORNO

Sobota, 16 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 0

Kategoria zawody, z Bartem, 50km -100km

Dane wyjazdu:

69.18 km 0.00 km teren

02:49 h 24.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:300 m

Kalorie: kcal

Rower:szoska

Szoska wokół puszczy

Niedziela, 10 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 0

Kategoria z Bartem, trening, szoska, 50km -100km

Dane wyjazdu:

63.22 km 0.00 km teren

02:28 h 25.63 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:106 m

Kalorie: kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

WTR+ Żubro

Czwartek, 7 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 0

Kategoria z Bartem, trening, 50km -100km

Dane wyjazdu:

42.01 km 0.00 km teren

01:44 h 24.24 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:221 m

Kalorie: kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Rzezawa

Środa, 6 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 0

Kategoria z Bartem, trening, do 50km

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Biegówki

Niedziela, 3 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 0

dyst 3,14km

Kategoria z Bartem, inne sporty

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Kamiennik- Kudłacze. Beskid Wyspowy z buta

Sobota, 2 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 0

dyst 12.05km

Kategoria z Bartem, trening, inne sporty

Dane wyjazdu:

54.20 km 0.00 km teren

02:47 h 19.47 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:142 m

Kalorie: 984 kcal

Rower:szarak

KRK w deszczu, śniegu i innym g... ;-)

Poniedziałek, 20 listopada 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0

Kategoria 50km -100km, miasto, trening, z Bartem

Dane wyjazdu:

41.31 km 0.00 km teren

01:52 h 22.13 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:133 m

Kalorie: kcal

Rower:szarak

KRK

Niedziela, 19 listopada 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0

Kategoria do 50km, trening, z Bartem