rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

15.46 km 4.00 km teren

00:47 h 19.74 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max:136 ( 73%)

HR avg:115 ( 62%)

Podjazdy: 96 m

Kalorie: 261 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

W marcu na króciaka :)

Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 0

Krótki, leniwy rozjazd - po wczorajszym siłowaniu się z wiatrem bolą mięśnie. Leniwie przetaczam się więc po okolicy, a okoliczności sprzyjają obijaniu się - 23 stopnie, pełne słoneczko, widok na Tatry i Beskidy jak na dłoni... Krótkie spodnie idą w ruch... w marcu! Och, żeby wszystkie marce takie były...

Jest okazja , żeby pozwiedzać nieznane ścieżki i proszę - udaje się odkryć alternatywny, miły dojazd do Zielonek. No i wreszcie nigdzie mi się nie spieszy, odpracuję się wieczorkiem. Tętno upilnowane w I strefie.
Przyjemnie.

Garb Lasku Wolskiego

Tatry i Beskidy w oddali, za blokami miasta

Kategoria do 50km, lajt, łańcuch 2, trening

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!