rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

14.39 km 5.00 km teren

00:46 h 18.77 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max:143 ( 77%)

HR avg:109 ( 58%)

Podjazdy:173 m

Kalorie: 239 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Po bułeczki, których nie było :(

Piątek, 2 maja 2014 · dodano: 03.05.2014 | Komentarze 0

PT: Rano w ramach rozjazdu wycieczka po ciepłe bułeczki. Jednak w centrum zamiast bułeczek spotykamy tylko dziki tłum ludzi i puste półki w piekarni, robimy więc nawrót i częściowo terenowym szlakiem górskim (przez Burdele ;-)) wracamy do domu.

Później spacer ze znajomymi po okolicy - niecałe 2 godz deptania i 6,26km.

SOB: Od rana mgła i mżawka, plany brevetu / cyklokarpat / wycieczek rowerowych ulegają więc zawieszeniu, a my w tym idziemy się przejść po okolicznych górkach.
czas: 1:02
dystans: 7,11km

Kategoria do 50km, łańcuch 2, trening, z Bartem

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!