rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

5.19 km 0.00 km teren

00:12 h 25.95 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TACX

znów do szpitala...

Piątek, 10 października 2014 · dodano: 10.10.2014 | Komentarze 2

... w przyszłym tygodniu... częściowe rozkręcanie łapy, może nadgarstek zacznie w końcu działać? Do tego w domu malowanie, co wybitnie nie sprzyja kolarstwu dywanowemu - trenażer gdzieś tam stoi sobie hen hen zawalony na amen betami z innego pokoju... Na rehabilitacji ćwiczę też na zdrową rękę, ona też trochę osłabła po 3 miesiącach bez roweru...
ŚR: spacer 2,24km - 0h21 + siłownia/rehabilitacja na ręce 0h40+ trenażer opór 2/10, cad sr 75
CZW: spacer 6,91km - 1h37 + siłownia/rehabilitacja na ręce 0h40
PT: spacer 5,42km - 0h48 + siłownia/rehabilitacja na ręce 0h40

A jutro na KORNO! :) Witajcie Beskidy!

Kategoria inne sporty, miasto, powypadkowo, trenażer

Komentarze

mandraghora | 14:48 piątek, 24 października 2014 | linkuj Dzięki, już jestem po :) Mam nadzieję, że już niedługo puszczą mnie legalnie na rower ;-)

Basik | 19:07 niedziela, 12 października 2014 | linkuj Taki to już nasz człowieczy los.... Te złe i trudne chwile są po to, abyśmy jeszcze bardziej doceniali ulotne i krótkie chwile szczęścia. Trzymaj się. Jestem z Tobą :)

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!