rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

6.83 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:złomek

Zamiasta trenowania mnóstwo lukrowania ;-)

Niedziela, 21 grudnia 2014 · dodano: 21.12.2014 | Komentarze 4

Racławka jednak musi poczekać, bo od rana leje. Jest więc dobry moment na przedświąteczne przygotowania i małe leniuchowanie. W międzyczasie udaje się wyskoczyć na basen - tam raczej mało ludzi (wszyscy w sklepach? ;-)). We dwójkę na torze, pływa się właściwie bezkolizyjnie. Łapa dzisiaj trochę boli, pogoda nie zachęca do aktywności - zimny wiatr, nieprzyjemnie wilgotno i jeszcze przelotnie popaduje.

czas: 0h43
dystans: 1,85km (74 długości)

Efektem dzisiejszego dnia treningowego jest również 280 pierniczków, każdy polukrowany według indywidualnego wzoru :) No i po zbijaniu wagi ... ;-)

Kategoria do 50km, inne sporty, miasto, powypadkowo

Komentarze

mandraghora | 10:29 wtorek, 23 grudnia 2014 | linkuj 2,5 godziny pieczenia (ze wsparciem przy wałkowaniu :)) + trochę czasu na zabawę z lurkowaniem.

Basik | 20:12 poniedziałek, 22 grudnia 2014 | linkuj Jestem pełna podziwu i uznania - ile dni piekłaś pierniczki? Wyglądają bardzo apetycznie :)

mandraghora | 17:32 poniedziałek, 22 grudnia 2014 | linkuj hmm, żaden, same misie i gwiazdeczki :( Rodzina niezbyt podziela moje pasje ...

djk71 | 20:45 niedziela, 21 grudnia 2014 | linkuj Ile z tego rowerowych?

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!