rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

24.50 km 0.00 km teren

01:00 h 24.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max:136 ( 73%)

HR avg:121 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 353 kcal

Rower:TACX

Powrót do treningów

Piątek, 13 lutego 2015 · dodano: 14.02.2015 | Komentarze 3

Dzisiaj już trochę lepiej ze zdrowiem, trening na dwie raty (z krótką przerwą na uzupełnienie zapasów wody)
W1 - 1/10 (cad 85+)
cad 93/ 85

Kategoria trening, trenażer

Komentarze

mandraghora | 14:46 niedziela, 15 lutego 2015 | linkuj Ja zazwyczaj też, ale teraz brakło bo po chorobie od razu nie chciałam się wystawiać na wentylator... No i woda skończyła się po pół godzinie :(

mysza71 | 21:30 sobota, 14 lutego 2015 | linkuj ce....zjadłam :)

mysza71 | 21:30 sobota, 14 lutego 2015 | linkuj A ja zapas mam przy sobie ale i tak słabiutko na trenażerze u mnie.....zaniemogłam..... albo bardziej biegiem mi się che :)

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!