rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

3.13 km 0.00 km teren

00:23 h 7:20 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max:182 ( 98%)

HR avg:164 ( 88%)

Podjazdy: m

Kalorie: 228 kcal

Rower:

Debiut w biegach - BnO

Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 17.04.2015 | Komentarze 2

Debiut w bieganiu na orientację, czyli szalony pomysł by wziąć udział w City Race. Godzinę z haczykiem po zejściu z roweru stawiam się z B. się na starcie. Jak na debiutantów przystało wybieramy trasę najkrótszą, która oprócz tej zalety że jest najkrótsza :) pozwala również startować w parze. Biorąc pod uwagę, że w tym roku nie przebiegłam w sumie nawet 20km to wyzwanie jest duże.

Start interwałowy co 30 sek, dostajemy mapy i od razu biegniemy przed siebie, po drodze zastanawiając się dokąd. Przed nami 10 PK, oznaczenia z mapy topograficznej, więc daszek, kółko, krzyżyk i drzewko. No dobra, jakoś znajdziemy. Okazuje się, że nie ma z tym problemu - już na pierwszym punkcie doganiamy parę, która wystartowała minutę przed nami. Serce mi wyskakuje, ale co tam - jest zupełnie jak na XC. Nawet nie zdążam wyjąć aparatu, wszystko dzieje się tak szybko.... Kolejne punkty lecą błyskawicznie, raz nadkładamy trochę drogi (rowerowe przyzwyczajenia - reszta pobiegła przez chaszcze, my elegancko asfalcikiem). Po 23 minutach meldujemy się na mecie. Po ogłoszeniu wyników okazuje się, że kończymy na 2 miejscu. Ale numer :)

+ 1,5km rozgrzewki

Kategoria inne sporty, miasto, trening, z Bartem, zawody

Komentarze

mandraghora | 17:54 piątek, 17 kwietnia 2015 | linkuj Dzięki. Trochę się zdziwiliśmy. Podchodzimy do listy, szukamy od dołu.... nie ma :)

dariakasztan | 06:42 piątek, 17 kwietnia 2015 | linkuj Debiut i od razu drugie miejsce - Gratulacje !!! :)

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!