rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

54.31 km 20.00 km teren

02:34 h 21.16 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max:161 ( 87%)

HR avg:128 ( 69%)

Podjazdy:236 m

Kalorie: 864 kcal

Rower:Mechaniczna pomarańczka ;-)

Nowe drogi

Wtorek, 16 czerwca 2015 · dodano: 16.06.2015 | Komentarze 0

Wczoraj bierna regeneracja czyli byczenie się :) Dzisiaj trzeba pokręcić. Pracy sporo, dopiero przed 19 ruszam odwieźć B. na piłkę a potem eksploruję sobie dalej Lasy Tynieckie. Dzisiaj jadę w drugą stronę szlaku zielonego, droga równie fajna co poprzednio. W Tyńcu mam apetyt na więcej, przez wały chcę się dostać na Grodzisko, ale gubię gdzieś szlak, a że kominy elektrociepłowni Skawina majaczą na horyzoncie, na azymut lecę sobie do nich wałami. Trawka świeżo skoszona, więc jest gdzie pojeździć. I tak wychodzi mi trasa między Tyńcem i Skawiną, która jest w 100% terenowa... Powrót klasycznie asfaltem, ale od Tyńca do obwodnicy znów wjeżdżam na koronę wałów. Przyjemny wieczór, chociaż ktoś za mocno przykręcił grzałkę i trochę chłodno się zrobiło.

Tyniec - opactwo od zachodu

Kierunek: kominy

Zachodzik na do widzenia

Kategoria 50km -100km, łańcuch 2, trening

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!