rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

29.70 km 6.00 km teren

01:34 h 18.96 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:10.0

HR max:169 ( 90%)

HR avg:134 ( 72%)

Podjazdy:415 m

Kalorie: 561 kcal

Rower:szarak

Szybki wypad

Środa, 2 listopada 2011 · dodano: 02.11.2011 | Komentarze 0

Dwie godziny wydarte z pracy + 10 stopni + słońce = wypad na rowerze za miasto. Klasycznie na Zielonki, przez Giebułtów i kwietniowe doły i zamiast w Dolinę Prądnika w kierunku szosy olkuskiej. Podjazd to tu jest... chyba z kilkanaście stopni nachylenia, jeszcze z każdym obrotem korby słyszałam mój niedosmarowany po ostatniej ustawce łańcuch... Na szczęście się nie zerwał, przelatuję olkuską do Szyc (Szyców? Szycy? :)), dalej czarnym do Tomaszowic, znowu olkuska i przez Modlniczkę do Zielonek i do domu. Trasa raczej w kategoriach lajtu, trenowanie już skończyłam, powinien być odpoczynek od roweru, ale żal mi pogody. Będę odpoczywać w grudniu ;-) W każdym razie staram się nie szarpać, a raczej skoncentrować się na przyjemności z jeżdżenia i podziwiania widoków... A jest na co popatrzeć - Dolina Prądnika od strony Wielkiej Wsi:

i krajobrazy jesienne pod Zielonkami:

Kategoria lajt

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!