rowerowy blog

Info

Ten blog sportowy prowadzi mandraghora z miasteczka Z. Odkąd zaczęłam go pisać przejechałam 59728.14 kilometrów. Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

inne sporty

Dystans całkowity:	1707.45 km (w terenie 58.99 km; 3.45%)
Czas w ruchu:	55:03
Średnia prędkość:	22.23 km/h
Maksymalna prędkość:	72.40 km/h
Suma podjazdów:	12782 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (98 %)
Maks. tętno średnie:	164 (88 %)
Suma kalorii:	70725 kcal
Liczba aktywności:	137
Średnio na aktywność:	12.46 km i 0h 35m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Dwa zamki Wintersberg

Czwartek, 6 sierpnia 2015 · dodano: 19.08.2015 | Komentarze 0

Upał nie do zniesienia. Odsypiamy ostatnie kilka dni i po 8 ruszamy piechotą zdobywać dwa zamki – Stary i nowy Wintersberg. Nowy mało ciekawy, trwa najwyraźniej odbudowa, stary znacznie fajniejszy – miejsce wspinaczkowe, ale jest tez mnóstwo przejść dostępnych bez sprzętu. Wykutymi w skale stopniami, wąskimi galeryjkami i eksponowanymi miejscami zachwycamy się długo. Po zamkiem są tez jaskinie, niektóre widoczne przez krasowe dziury w „podłodze”. Upał zaczyna przybierać na sile, gdy wracamy robi się 35 stopni w cieniu. Reszta dnia pod wentylatorem i na basenie... właściwie nie opłaca się wychodzić z wody. Czekamy, aż zajdzie słońce by dało się żyć...

"Nowy" Wintersberg

Kategoria Alzacja i Lotaryngia 2015, inne sporty, z Bartem

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po bagietki

Niedziela, 2 sierpnia 2015 · dodano: 20.08.2015 | Komentarze 0

Odpoczynek, czyli spacer po bagietki do Oberbronnu jakieś 4km :) i pluskanie w basenie.

Kategoria Alzacja i Lotaryngia 2015, inne sporty, z Bartem

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Linia Maginota

Wtorek, 28 lipca 2015 · dodano: 25.08.2015 | Komentarze 0

Wtorkowa pogoda jest mocno niepewna – będzie lało, czy nie będzie lało? Poświęcamy więc poranek na kilkukilometrowy spacer do Oberbronnu po bagietki, a później samochodem podjeżdżamy do Schoenenburga, gdzie jest jeden z wielu fortów linii Maginota. Zwiedzanie tego molocha trwa prawie 2 godziny, później jeszcze przebieżka po okolicznych polach w poszukiwaniu wystających elementów uzbrojenia linii. Wracamy późno na camping, nie starcza czasu na rowerowanie. Ale jest czas na potestowanie miejscowego wina... :)

Kategoria Alzacja i Lotaryngia 2015, inne sporty, z Bartem

Dane wyjazdu:

13.49 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:złomek

Miasto + basen

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 1

Załatwianie miejskich spraw - uff, gorąco!
Później basen: 68 długości - 1,7km, 0h45 i skurcze - najpierw jeden, potem drugi i na tyle by było pływania...

Kategoria do 50km, inne sporty, miasto

Dane wyjazdu:

10.50 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:złomek