BikeOrient #1 czyli dlaczego warto na Wartą ;-)

Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 0

Uff, kolejne zawody przechodzą do historii i to jakiej! Relacja, foto i track GPS na stronie Zdezorientowani MTBO Team.

Miasto czw+pt

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0

Czw: cieplusio.... ponad 20 stopni jazda w samym T-shircie :) 7,86km
Pt: znowu wieje... 14,63km + 3,03km

Rozjazd/ rege

Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 03.04.2014 | Komentarze 0

Czas zacząć odpoczywać i zbierać glikogen na sobotę... Krótka rundka po mieście, sauna dzisiaj na całego (24 stopnie)!

Dwie Doliny i Pieskowa Skała

Środa, 2 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0

Dzisiaj czas na ciężki trening, tym cięższy, że znowu nie starcza czasu na obiad - zjem dopiero jak wrócę. Szybki wyjazd, po 1km nawrotka - falstart, jest zimny, przenikający wiatr, wracam po bluzę. Później okaże się, że jej nie założę, bo od razu wyjeżdżam pod górkę i pod wiatr, tętno więc szybko rozgrzewa od środka.

Kierunek - Ojców i gdzieś dalej, cel: dużo przewyższeń, technika w terenie. Oba udaje się zrealizować w całości. Doliną Prądnika podjeżdżam do Doliny Zachwytu, wspinam się na Pieskową Skałę, gdzie buszuję nieco po lasach i wracam w okolice Ojcowa. Wyjazd z dolinki na górę i zaraz zjazd żółtym pieszym, który szybko zamienia się w ścieżynkę nad urwiskiem. Dobrze, że środek tygodnia i nie ma ludzi, bo chyba byśmy się nie wyminęli - z prawej wąwóz zarzucony połamanymi drzewami, z lewej skałki. Później, niechętnie, ale powrót szosą wolbromską - odcina mi paliwo i muszę jak najszybciej dostać się do domu, żeby coś zjeść i zregenerować się, bo mięśnie zaczynają już krzyczeć. Pogoda całkiem spoko, tylko z każdej strony w-morde-wind.

Trasa: Pękowice - Giebułtów - Prądnik Korzkiewski - Ojców - Skała - Sułoszowa - Pieskowa Skała - Skała - Ojców - Prądnik Korzkiewski - Biały Kościół - Prądnik Korzkiewski - Korzkiew - Januszowice - Zielonki - Witkowice

Zamek w Pieskowej Skale



Okoliczne lasy.. jest gdzie pohasać :)


Szlak rowerowy, który mi dzisiaj częściowo towarzyszył

Dramat czasowy

Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0

Co tu dużo mówić, dramat czasowy, robota rośnie w rękach i za nic nie chce jej ubywać. Cały dzień przed komputerem, z ciągu pracowego wyrywa mnie dopiero B. który wraca dzisiaj nieco wcześniej (co, już jest 17!?) i zarządza krótki wyjazd rowerowy. Oboje mamy dosyć, ciężki dzień. Bez obiadu, ale trening musi być bo wczoraj leżenie.

Wyjeżdżamy więc pod górę i pod wiatr, żeby zdążyć się zmęczyć, trasa dawno nie odwiedzana, przez Bibice terenowo aż da Lasu Michałowickiego gdzie hasamy chwilę po pętelce. Dalej w kierunku Górnej Wsi i Kozierowa, gdzie fundujemy sobie dłuuugi i przyjemny zjazd (marznę na nim jak diabli, słońca już nie ma i po zachodzie czuć, że to jeszcze nie lipiec...). Odpuszczamy więc Wilczkowice i Zerwaną i krajową "7" podjeżdżamy kawałek do Michałowic, odbijamy na Więcławice i górkami przebijamy się na Dłubnię. Niestety, z fajnej szosy zrobił się jakiś szajs - ktoś wpadł na genialny pomysł by połatać dziury których nie było (?) jakimś żwirem zmieszanym z lepikiem. W efekcie na całej drodze jest rozwalony żwir, zamiast równego asfaltu co chwilę pagórki, a na zakrętach robi się ciekawie... Szkoda, bo była fajna trasa na szosę. Z Dłubni terenowo do Bosutowa i powrót do domu z wiatrem w plecy. Fajnie po zmianie czasu, do 19 ciągle jasno :)

Bibickie szutróweczki


Lasek Michałowicki

Miasto

Poniedziałek, 31 marca 2014 · dodano: 31.03.2014 | Komentarze 0

Miejskie km... niestety wpakowałam się na remontowaną Mogilską, gdzie była jedna ze spraw do załatwienia i na samym kręceniu się po rozkopanej okolicy straciłam więcej czasu niż na reszcie trasy. Oczywiście żadnego info, gdzie przejście dla pieszych, chodnik którym można gdziekolwiek dojść. Ot, zasłonią znak że ścieżka rowerowa i chodnik i radźcie sobie sami.

Dwie Lipnice

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0

Niedziela zapowiada się jeszcze lepiej niż sobota. Dzisiaj czas się wybrać na drugą stronę Babiej Góry, ale nie tak jak zwykle - wokoło, przemykając jedynie przez Orawę. Dzisiaj chcemy pozwiedzać okoliczne ścieżki terenowe - po wczorajszych jazdach nabraliśmy apetytu na beskidzkie błotko, chociaż i tak jest go zaskakująco mało jak na marzec.

Podjeżdżamy do Zubrzycy Górnej i stamtąd, spod skansenu kierujemy się na szlak Greenways. Początek jest trudny, trzeba się wytoczyć 200m w górę i mimo, że droga wyasfaltowana nachylenie po kilkanaście % nie ułatwia podjazdów. Osiągamy prawie 940m n.p.m i zaczyna się miły zjazd. Dojeżdżamy do drogowskazów (granica państwa - 25min ścieżką terenową :)) i odbijamy na dół w kierunku Lipnicy Wielkiej. Przyjemny dłuuugi, lecz nużący zjazd na dół, Babia oddala się za plecami, a nam przed nosem coraz bardziej się wypłaszcza. Orawa jest piękna, z jednej strony widok na Tatry (dzisiaj niestety słaby), a drugiej na Babią. Kto postawi sobie tutaj dom, będzie mógł z każdego okna patrzeć na wysokie góry...

Masyw Babiej z tej "brzydszej" strony


Kościółek w Lipnicy Wielkiej

W Lipnicy podjeżdżamy pod kościół (z XVIIIw) i od razu załapujemy się na popas, bo tu jest jedyny otwarty sklep w okolicy. Niestety, dosyć słabo zaopatrzony - kupujemy wielką bułkę drożdżową z morelami i ku uciesze obecnej gawiedzi zżeramy ją prawie całą gryząc po kawałku. Później z kościoła wychodzi pogrzeb, umykamy więc czym prędzej z głównej drogi i rozpoczynamy eksploracje miejscowych ścieżek MTB. A jest co eksplorować, słowami trudno opisać fun z jazdy, więc może fotki lepiej oddadzą hasanie po Rabczańskiej Drodze.
 Od strony Lipnicy....


...i dalej z widokami na Babią gdzieś za plecami...



aż do Polany Piaskowej


Wyjeżdżamy na asfalt tuż przy granicy słowackiej i 4km z wiatrem w plecy i z górki lecimy do skrzyżowania  dróg (aaaaale jazdaaa!). Po prawej mamy Tatry, dzisiaj tylko w lekkim zarysie, po lewej masyw Babiej, od tej strony nieco mniej alpejski. Garmin pokazuje marcowe .....26 stopni w słońcu (!). Przed skrętem popas w naszym stałym miejscu (kupowaliśmy tu bułeczki z serem rok temu) i toczymy się pod górkę. Tym razem droga prowadzi przez drugą Lipnicę - Małą, ale jest równie nużąca co poprzednia (do podjechania przez wioskę jest prawie 12km!). Krótkie zatrzymanie na fotę kościółka (nowy, ale ładnie zrobiony) i wreszcie wjeżdżamy w las i terenem dojeżdżamy do szlaku Greenwaysa, którym dzisiaj rozpoczynaliśmy przygodę. Pozostaje tylko zjazd do Zubrzycy i cicha obietnica, że na Rabczańską Drogę to z pewnością jeszcze wrócimy... i to nie na jedno kółko :)


Podstawa żywienia kolarzy na wyjeździe ;-)

Wokół Jałowca

Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0

Weekend z Beskidach, ale tym razem z rowerami, czyli czas wziąć się za trening z prawdziwymi przewyższeniami. Startujemy z Zawoi Wełczy, w planach jest objechanie Jałowca - tym razem dookoła, a nie przez górkę. Podjazd rozpoczyna się jak to w Beskidach, szybko odbijamy z głównej drogi i trasą BikeMaratonu sprzed 3 lat zaczyna się mozolna wspinaczka, nachylenie oscyluje w okolicy 9-10%, a momentami dobija do 17%. Młynek jest w robocie ;-) Ale powód do zadowolenia też jest - to co na maratonie wyprowadzałam dzisiaj podjeżdżam w całości. Noga podaje jak to mawiają :), a humory podają jeszcze bardziej, jako że okoliczności przyrody wręcz powalające.

Oj, nie będzie lekko...




Po wdrapaniu się na Smyraki przejazd w kierunku Przysłopu (ekstra ścieżka rowerowa, poprawili trochę kamienie i już można lecieć jak się patrzy), następnie krótka wizyta w sklepie (ups... zapominieliśmy kasy, jest tylko moje 10zł na czarną godzinę podróżujące z łatkami), 2 izotoniki i dawaj! Lekki zjazd w kierunku Stryszawy i odbijamy w las szutrówką wykorzystywaną przez leśników i drwali. Jedzie się po prostu bosko chociaż w lesie trzeba się trochę ubrać, bo marcowe słoneczko nie rozpieszcza.

Hulaj dusza, asfaltu nie ma! ;-)


Po dojechaniu do końca drogi dołączamy do zielonego pieszego i zaczynamy wypasiony zjazd. Poprawiona technika pomaga, śmigamy sobie mocno na luzie odpuszczając jedynie jedną błotną rynnę o zajefajnym nachyleniu. Wyjazd z na chwilkę na asfalt i za moment znów odbicie w las. Tym razem terenem - rowerowym niebieskim - kierujemy się na zachód. Jedzie się super, szlak świeżo oznaczony i nie zniszczony zrywką drewna (jedynie momentami niespodzianki błotne).

Czas na popas

i jazda!

po beskidzkich błotkach

Jałowiec omijamy bokiem (można odbić na żółty w górę) i dojeżdżamy do kilku domków. Jako, że dzisiaj jeździmy mocno interwałowo góra- doł, zaczynamy dłuuuugi mega przyjemny zjazd w kierunku Koszarawy. Właściwie nie trzeba pedałować, rower sam rozpędza się do 3 dyszek i leci.... W Koszarawie nawrotka i przedostatni (ale najwyższy) podjazd dzisiaj - trzeba wrócić na drugą stronę grzbietu przez przełęcz Klekociny. Tutaj można się zmęczyć, o ile początkowy podjazd jest raczej znośny (jakieś 5-7%), o tyle ostatnie 1,5km to ścianka po 20%. Wjeżdżamy wężykiem, chociaż droga jest tak wąska że jest trudno wykręcać, tętno oczywiście szaleje. Ale szczyt przełęczy zostaje zdobyty (niemałym kosztem sił!). Na górze tylko rzut oka na okolicę (słabe widoki, powietrze nie jest przejrzyste) i bajerancki zjazd terenowy na Wełczę. Chyba po raz pierwszy lecę sobie leśną drogą ponad 50km/h.

Przełęcz Klekociny zdobyta!

Po wjeździe na asfalt tylko rozluźniamy nadgarstki i stopy, które dostały w ... na kamieniach i lecimy na dół, w kierunku szosy na Krowiarki. Jeszcze tylko podjazd do domu i już można się uraczyć gorącym kakao i uzupełnić izotoniki...

Pierwszorzędna trasa, jakby ktoś był w okolicy - polecam :)

Spontan piątkowy

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0

Mega spontan piątkowy, czyli wszystkie plany przewracamy do góry nogami. Zamiast wyjazdu w Beskidy - rowerowy wypad do Skały i powrót po zmroku. Do kompletu trochę błądzenia, zjazd przez pole i wąwóz, przedzieranie przez krzaczki i już czujemy się jak na MTBO. Tempo mocne, bez przerw i przystanków. Cieszy że jest moc - kwietniowe doły podjechane najwyżej, niewiele już brakuje do wypłaszczenia... Gdyby nie ten uślizg pod koniec... kto wie? :)

Jedyna fota z trasy - gdzieś przed Skałą

TTS /cad 85+/

Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0

Zamiast treningu - popołudniowa drzemka :) Wieczorkiem krótki TTS, tym razem praca z techniką przy śred. cad 85+
Opór 3/10
cad śred 86
cad max 92