Czerwcowa krioterapia i piłowanie U-locka

Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 24.06.2015 | Komentarze 3

Czerwcowa krioterapia, czyli wieczorny trip z B. połączony z mrożeniem paluszków na zjazdach. Trasa podobna do moich wczorajszych pagórów, tyle że w Owczarach nie zjeżdżamy z czerwonego, ale ciągniemy nim aż do Niebyłej. Stamtąd Smardzowice Skała i powrót przez Krasieniec.
Miłe zakończenie beznadziejnego dnia. Kulminacja - piłowanie Boshem U-locka, który zatrzasnął się na amen... a żeby była i wisienka na torcie U- lock miał kilka dni, to była jego pierwsza jazda... dwa razy się odpiął za trzecim już nie dało się włożyć kluczyka. Przez tą akcję cały dzień rozwalony...
Dróżka w Owczarach

Pomnik wojenny w Skale

Zachodzik - dzisiaj nieco inny

Bez mocy

Poniedziałek, 22 czerwca 2015 · dodano: 23.06.2015 | Komentarze 0

Testy szaraczka c.d., mocy brak (dobrej pogody na jazdę też...) :(

Pogoda w kratkę, czyli znów leje :(

Niedziela, 21 czerwca 2015 · dodano: 21.06.2015 | Komentarze 0

Trochę powtórka z wczoraj - tyle, że pierwszy deszcz łapie nas nie przed domem, a na drugim km... Cała jazda to lawirowanie między chmurami, mieliśmy zjeść dobrą pizzę, ale po dojeździe do Kwietniowych Dołów zmykamy czym prędzej back. Wcześniej z zaplanowanej trasy nici, bo tam gdzie mamy jechać to aż siwo od deszczu... Jeszcze chwila kręcenia, trochę przeczekiwania pod drzewami i zmoknięci i zmarznięci i głodni wracamy do domu... Żeby chociaż było te kilka stopni więcej, a tak to brrr... żadna przyjemność :(

Będzie pompa... jechać czy nie jechać?


Przeczekiwanie ...

Deszczowo & burzowo

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0

---

Nie dawniej jak wczoraj miałam przemyślenia, że w tym roku jakoś mamy szczęście, że nas jeszcze nie zlało, a już czerwiec... No to dzisiaj odbiło sobie z nawiązką. Wyjeżdżamy - już kropi, ale lekki deszczyk, więc da się jechać. Za miastem mokre drogi, miejscami stoją kałuże! Wykręcamy małą pętelkę przez Bosutów i Boleń (chmury krążą wokoło, ale nic, sucho) i jedziemy do fortów w Węgrzcach, które niedawno oglądałam sama, a dzisiaj chcę pokazać B. Pod fortem 47a zaczyna trochę kropić, więc zwijamy się do domu, a w Witkowicach grzmot za grzmotem i burza. Udało się usyfić błotem od stóp do głów i do tego jeszcze cały rower. Pierwszy nie planowany "prysznic" jest więc już za mną.

Leje tak, że aż widać, a nad nami... słoneczko

---

Po południu basen, 66 długości interwały i siła - 0h45 - 1,6km

Miasto

Piątek, 19 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0

Cały dzień leje... :( Dopiero pod wieczór się rozpogadza i można załatwić sprawy w mieście.

Wieczorne miasto

Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 0

Będzińscy Tropiciele

Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 0

opis i fotki

Trening z Lesławem, czyli 38 na plusie...

Sobota, 13 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0

Lajt Lesława, czyli sporo jazdy pagórach i w terenie. Łapa niestety odmawia posłuszeństwa po pewnym czasie, a żar lejący się z nieba nie daje wytchnienia. Ufff, 38`C na Garminie...
Przez Witkowice - Pękowice - Giebułtów - Kwietniowe Doły - Ojców - Dolinkę Sąspowską - (izotoniki) - niebieskim do Białego Kościoła, zjazd od Ojcowa i do domu przez Korzkiew, doliną Prądnika. Jakby nie spotkanie z chłopakami to bym się nie ruszyła aż do wieczora...

Zielono (i ciepło...) nam :)

nocka

Piątek, 12 czerwca 2015 · dodano: 13.06.2015 | Komentarze 0

Gorrrrąco... Wyjazd przed 21 ale i tak na termometrze 25 stopni...
W kategorii nocna jazda - ulubione wygrywają dzisiaj nieoświetleni rowerzyści i biegacze ubrani na czarno.

Czwartkowa setka

Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 11.06.2015 | Komentarze 0

Dzień urlopu w środku tygodnia? Czemu nie! Do 13 ogarniam swoje zawodowe sprawy i ruszamy! Opłacało się posiedzieć wczoraj dłużej. Pogoda jak brzytwa, smażing na całego. Plan najpierw na Rabsztyn, ale ulega zmianie... Ruszamy na zachód, przez Las Zabierzowski i Puszczę Dulowską. Singielek trochę zarósł, są też dodatkowe niespodzianki...


Tempo mocno lajtowe, nigdzie nam się nie spieszy...
W Puszczy postanawiamy podjechać na słynne lody do Krzeszowic. Na miejscu jest ogródek, można przysiąść w cieniu.. 3 gałki rozpusty robią swoje, dalej nie chce się jechać, może by tak więcej...? ;-) W końcu zbieramy się i Doliną Eliaszówki lecimy w kierunku Rabsztyna. Już wiemy że Rabsztyna nie będzie, ale chcemy pojeździć po okolicach Sułoszowej. W Dolince źródełko miłości (w kształcie serca - trzeba napić się wody i obejść dookoła, a wtedy prawdziwa miłość gwarantowana!). W przyjemnym cieniu wspinamy się ku Przegini.



koncentracja 150%, równowaga 170% ...


Po drodze - hmmm, profesjonalne zabezpieczenie posesji. Płot niewidka :) Jedynie brama się chwilowo zmaterializowała ;-)


Z Przegini na północ w kierunku zielonego szlaku, trochę na czuja, trochę przez łąkę skrótem (ktoś sobie chyba zaorał drogę...) i lądujemy w jednym z najpiękniejszych widokowo miejsc w okolicy. Pasy wielokolorowych pól aż po horyzont...

smażing, biking

Zjeżdżamy w kierunku Sułoszowej, przełączamy się na drogę do Skały i lecimy w kierunku Ojcowa na nieśmiertelną pizzę i izotoniki. Powrót czerwonym przez Korzkiew i śród-tygodniowa seteczka na liczniku :) Szkoda że częściej się tak nie da :)

Zamek w Pieskowej Skale już częściowo odnowiony. Piękny!